こんにちは！38gです。 緊急事態宣言、延長するとの発表がされましたね。 時間をもてあます事も増えて辛い時期ですが、 1番問題なのは…そう。 運動不足で体がなまったり、体重が増えたりすること！！ これは嫌ですね〜、38gも筋トレはほぼ毎日しているのです…

こんにちは！38gです♩ 例年なら、ゴールデンウィークでお出かけするワクワクな時期！ でも、今年は残念ながら自粛期間の真っ最中ですね。 緊急事態宣言も出て自粛期間も長くなってきたので、そろそろ暇な時間も増えてくる頃ではないでしょうか。 今回は、そ…

こんにちは、38gです！ 休校、休園、外出の自粛、おうち時間、暇…(;_;) コロナウイルスの影響で、外出自粛をされている方も多いと思います。 みなさんはおうちでどう過ごされていますか？ 今の時代、娯楽のコンテンツはたくさん！ それでも毎日となると小さ…